飯田橋の美容矯正サロン・ビューティバランスケティのセラピストブログです。 飯田橋・神楽坂付近の情報やホームエクササイズ・セラピストが感じた事など載せて行きます。 ご相談歓迎!!
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明日から師走ですが、皆さんお元気ですか?

これから益々お忙しくなられる方も多いと思います

そんな時、家に帰って食事を作るのも面倒という時がありますね

かといって毎日おそうざいを買ってきてというのも飽きてしまいます。

手っ取り早く、体にもよくそれでいて美味しいものが食べたい時

お塩が大活躍します。

ジャガイモ、かぼちゃ、サツマイモ、ゆで卵、ブロッコリー、トマト、キャベツ、等等

家にあるものを茹でたり、蒸したり、してパラパラととっておきの お塩をふります

シンプルですけれど、おいしいです

ちょっと高いけれど製法などにこだわった物を使うとそのものの味が堪能でき

ミネラルの補給も簡単にでき健康にも良いです。

是非、自分のお好みの塩を見つけて下さい

塩の写真


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